Гарбузова паста (урбеч)

Опис

У гарбузове насіння входять:

• вітаміни групи В: В1, В5, В9;
• вітаміни Е і РР;
• калій;
• магній;
• фосфор;
• залізо;
• марганець;
• цинк і магній;
• холін.

Вітаміни групи В в організмі запускають активний синтез гормонів і гемоглобіну. Тим самим поліпшуються усмоктувальні можливості кишечника і робота надниркових залоз.

Холін допомагає роботі печінки, так як є речовиною, яка бере активну участь в фосфоліпідний обмін.

Фосфор і цинк зміцнюють стінки артерій і судин. Крім того, вони стимулюють роботу мозку, перешкоджають виникненню чоловічих хвороб і беруть участь у виробленні тестостерону та естрогену.

Жирні кислоти, що входять до складу продукту, допомагають позбутися від вугрової висипки, позитивно впливають на стан волосся і шкіри.