Льняной Шрот, Жмых Клетчатка

Описание

Клетчатка льняная – это продукт, получаемый из оболочек семян льна. Она содержит большое количество растворимой и нерастворимой клетчатки, необходимой для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта и общего здоровья.

Существует несколько способов использования льняной клетчатки в пищу. Ее можно добавлять в каши, йогурты и салаты. Добавление льняной клетчатки к кашам добавляет не только больше текстуры, но и ощущения сытости. Для большей пользы клетчатку рекомендуется смолоть перед употреблением, поскольку так она лучше усваивается организмом.

Клетчатка льняная также может быть включена в выпечку и другие десерты. Она придает больше текстуры и вкуса, а также делает выпечку более полезной.